Dry january
Hello à toi !
Ce jour ou j'ai décidé d'arrêter de boire !
Peut-être en as-tu entendu parler ? C'est le mois sans alcool ! En VO, ça fait "dry January".
C'est une tendance venue de Grande-Bretagne, perso je n'en avais pas connaissance avant cette année.
Ça fait plus de 3 ans, que j'ai largement diminué ma consommation d'alcool.
Et plus récemment, un peu plus d'un an, j'ai passé de nombreuses soirées sans alcool...Bon il est vrai que j'ai utilisé des parades, telles que la Red Bull.
Dont je suis un peu tombée amoureuse...euh accro.
Le week-end dernier, j'ai repris les choses en main pour préparer 2019, je souhaite recommencer à arrêter de boire. J'ai donc passé une soirée complète sans alcool !!! Et j'avais de l'énergie à revendre :)
Je ne le tiens plus, et les lendemains sont largement plus douloureux que "l'amusement" de la veille.
Alors ce "Dry January" est en total adéquation avec mes nouveaux objectifs-pas résolutions-OBJECTIFS !
Ce que je trouve satisfaisant dans le fait d'arriver à ne pas boire (et de en même plus en avoir envie):
- S'amuser malgré tout et contre toute attente
- Reconnaissance personnelle
- Haleine et sensations buccales OKLM
- Lendemain de soirée fraîche comme un gardon
- Une journée productive ou sans souffrance
Et toi ? Tu te laisses tenter par l'expérience ?
Mon prochain objectif: Arrêter de fumer :/
Ps: j'avais prévu début janvier...C'est raté. Mais pas de pression...Disons en 2019.
